Como se recolocar no mercado após um layoff
Entenda os caminhos para lidar com o momento e voltar a ter espaço no mercado de trabalho
De tempos em tempos, as demissões em massa são uma realidade em diversos setores de empresas brasileiras e estrangeiras. Para muitos profissionais, ser impactado por um layoff (demissão em massa) é um momento de insegurança e impacto em seu planejamento profissional e pessoal. A sensação de deslocamento no mercado pode surgir, mas essa pausa inesperada não deve ser considerada como um fracasso, mas como um caminho distinto para a recolocação profissional.
De acordo com Patricia Suzuki, CHRO do Redarbor, grupo detentor do Infojobs, o primeiro passo é a reflexão. “Embora seja um momento delicado para os profissionais, também é importante entender os aprendizados que a experiência traz. Nem sempre a demissão está ligada ao desempenho individual — os layoffs, muitas vezes, podem estar associados à estratégia da empresa”, explica. A executiva reforça que a clareza sobre esse ponto ajuda a reduzir o peso emocional e a preparar uma narrativa coerente para entrevistas.
Outro aspecto fundamental é investir em atualização. Cursos online, workshops e certificações comunicam ao mercado que o profissional busca evolução constante.
“O networking também é crucial: ex-colegas, eventos e redes corporativas podem ser portas de entrada para novas oportunidades”, acrescenta Patricia.
Ela também destaca que em um cenário de incertezas globais, recrutadores tendem a valorizar quem demonstra adaptabilidade e resiliência. Mostrar como enfrentou o período de transição — seja com estudos, projetos pessoais ou voluntariado — pode transformar um ponto negativo em evidência de maturidade profissional.
Transparência
Além disso, a transparência deve guiar a comunicação. “Não é necessário entrar em detalhes sobre o desligamento, mas é essencial estar pronto para responder de forma objetiva e madura caso o tema seja levantado. O que geralmente conta mais para o recrutador é a postura apresentada diante da situação, não o episódio em si”, completa a CHRO.
Para ela, é preciso resiliência. A recolocação após um layoff pode levar mais tempo, mas consistência e clareza aumentam a confiança de quem contrata.
“Por mais difícil que seja, uma demissão, essa situação não resume a trajetória de um profissional. É possível reconstruir novos passos em sua carreira com abertura e ao novo. Esse diferencial para as empresas: ter pessoas que reconhecem positivamente os desafios e se reinventam quando é necessário”, finaliza Patricia.
