Como fica a saúde mental de quem decide empreender?
Incertezas que acompanham o início do empreendimento podem desencadear sintomas de estresse e ansiedade
A instabilidade econômica trazida pela pandemia foi o estalo que muitos profissionais precisaram para começar o próprio negócio, seja como forma de complementar renda, seguir o sonho de empreender ou por necessidade. E essa tendência continua. Segundo dados da Receita Federal, só no primeiro trimestre de 2022, mais de 1 milhão de empresas foram abertas no Brasil, sendo 79% Microempreendedores Individuais (MEIs). Esse momento de mudança, ainda que promissor na vida de quem encara abrir o próprio negócio, pode ser marcado por adversidades e frustrações.
“Com o início de uma nova fase, é normal lidar com sintomas de estresse e ansiedade, principalmente sabendo que em alguns casos há a troca da segurança de um emprego registrado por um trabalho sem renda fixa. Como dica de quem já empreende há um tempo, indico que, antes de tomar qualquer decisão, o empreendedor pesquise sobre as dificuldades que irá enfrentar, minimizando qualquer tipo de ansiedade que essa situação possa gerar”, sugere Lucas Arthur de Souza, co-fundador e diretor de operações da Telavita, clínica digital de saúde mental.
Com experiência focada no mercado brasileiro, Lucas é economista e foi co-fundador e coordenador do primeiro núcleo de empreendedorismo da PUC-SP. Segundo ele, a saúde mental é um dos pilares principais no momento de decidir abrir o próprio negócio, tão ou mais importante que pensar em aspectos estratégicos e operacionais, como público-alvo e infraestrutura de atendimento.
Início é mais difícil
“O início é mais difícil por envolver muito mais investimentos do que retorno financeiro. Em um momento em que a conta na casa dos brasileiros pode não estar tão confortável, essa disparidade pode gerar estresse e ansiedade pelos lucros. O desequilíbrio emocional pode, inclusive, afetar o desempenho do negócio, gerando frustração. Se o empreendedor se antecipa, se informa e se prepara para essas condições, certamente será menos afetado e estará mais apto a continuar conduzindo a implementação do seu negócio, com mais chances de sucesso”, explica o especialista.
A Telavita, empreendimento idealizado por Lucas, Milene Rosenthal e Andy Bookas, une ambos os propósitos – inovação e saúde mental. A plataforma foi acelerada pela Quintessa e InovAtiva. Em 2020, foi vencedora do Startup Battle, parte do Google for Startups Accelerator, iniciativa da big tech no Brasil. Além disso, foi selecionada para receber aceleração do BrazilLAB, pelo 2º Batch do Força-Tarefa Covid-19.
