Na Semana do Consumidor, saiba controlar o gasto compulsivo

Na Semana do Consumidor, saiba controlar o gasto compulsivo

Na Semana do Consumidor, muitas pessoas se planejam para fazer compras e aproveitar os descontos que as lojas e varejistas preparam para este período. Mas, o que fazer para controlar o gasto compulsivo das finanças pessoais durante esta data?

A professora de Economia Comportamental da ESPM, Ana Cláudia Pinheiro, dá dicas para este controle durante a Semana do Consumidor: “Precisamos fazer um planejamento financeiro dividindo os gastos por categorias e colocando uma meta de orçamento para cada categoria por mês”, diz.

⁠Com o planejamento feito, a especialista da ESPM afirma que é preciso acompanhar diariamente os gastos, sempre comparando com o orçamento estipulado. “Atualmente, temos acesso a alguns aplicativos gratuitos para fazer esse acompanhamento orçamentário”, completa.

Cuidado com o cartão

Ana Cláudia também ressalta a necessidade do cuidado com o cartão de crédito: “Se você for fazer compras com cartão, sempre pague o valor total da fatura no final do mês. Os juros são muito altos quando efetuamos o pagamento parcial”.

Por fim, a professora de Economia Comportamental da ESPM explica a importância de gastar menos do que o próprio salário por mês, economizando um percentual dos rendimentos para manter uma reserva de emergência. “O ideal é que nossa reserva de emergência seja de, pelo menos, três meses de salário. Em momentos de crise, vamos precisar dela”, afirma.

Mirian Gasparin

Mirian Gasparin, natural de Curitiba, é formada em Comunicação Social com habilitação em Jornalismo pela Universidade Federal do Paraná e pós-graduada em Finanças Corporativas pela Universidade Federal do Paraná. Profissional com experiência de 50 anos na área de jornalismo, sendo 48 somente na área econômica, com trabalhos pela Rádio Cultura de Curitiba, Jornal Indústria & Comércio e Jornal Gazeta do Povo. Também foi assessora de imprensa das Secretarias de Estado da Fazenda, da Indústria, Comércio e Desenvolvimento Econômico e da Comunicação Social. Desde abril de 2006 é colunista de Negócios da Rádio BandNews Curitiba e escreveu para a revista Soluções do Sebrae/PR. Também é professora titular nos cursos de Jornalismo e Ciências Contábeis da Universidade Tuiuti do Paraná. Ministra cursos para empresários e executivos de empresas paranaenses, de São Paulo e Rio de Janeiro sobre Comunicação e Língua Portuguesa e faz palestras sobre Investimentos. Em julho de 2007 veio um novo desafio profissional, com o blog de Economia no Portal Jornale. Em abril de 2013 passou a ter um blog de Economia no portal Jornal e Notícias. E a partir de maio de 2014, quando completou 40 anos de jornalismo, lançou seu blog independente. Nestes 16 anos de blog, mais de 35 mil matérias foram postadas. Ao longo de sua carreira recebeu 20 prêmios, com destaque para o VII Prêmio Fecomércio de Jornalismo (1º e 3º lugar na categoria webjornalismo em 2023); Prêmio Fecomércio de Jornalismo (1º lugar Internet em 2017 e 2016);Prêmio Sistema Fiep de Jornalismo (1º lugar Internet – 2014 e 3º lugar Internet – 2015); Melhor Jornalista de Economia do Paraná concedido pelo Conselho Regional de Economia do Paraná (agosto de 2010); Prêmio Associação Comercial do Paraná de Jornalismo de Economia (outubro de 2010), Destaque do Jornalismo Econômico do Paraná -Shopping Novo Batel (março de 2011). Em dezembro de 2009 ganhou o prêmio Destaque em Radiodifusão nos Melhores do Ano do jornal Diário Popular. Demais prêmios: Prêmio Ceag de Jornalismo, Centro de Apoio à Pequena e Média Empresa do Paraná, atual Sebrae (1987), Prêmio Cidade de Curitiba na categoria Jornalismo Econômico da Câmara Municipal de Curitiba (1990), Prêmio Qualidade Paraná, da International, Exporters Services (1991), Prêmio Abril de Jornalismo, Editora Abril (1992), Prêmio destaque de Jornalismo Econômico, Fiat Allis (1993), Prêmio Mercosul e o Paraná, Federação das Indústrias do Estado do Paraná (1995), As mulheres pioneiras no jornalismo do Paraná, Conselho Estadual da Mulher do Paraná (1996), Mulher de Destaque, Câmara Municipal de Curitiba (1999), Reconhecimento profissional, Sindicato dos Engenheiros do Estado do Paraná (2005), Reconhecimento profissional, Rotary Club de Curitiba Gralha Azul (2005). Faz parte da publicação “Jornalistas Brasileiros – Quem é quem no Jornalismo de Economia”, livro organizado por Eduardo Ribeiro e Engel Paschoal que traz os maiores nomes do Jornalismo Econômico brasileiro.

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